不安と恐怖に苛まれたこの９月の終わり。 不安と恐怖は何かといえば、 今ない未来に、過去の経験を起因として、感情を使うという現象です。 そこまではなんとなく分かりました。 だけど、感情を止めることができませんでした。 パラレボ理論を教えてくださっ…

もっと次元の高い人格だったら、 もっと広くて質の良い心だったら、 もっと役に立つことができるかもしれない。 けれども、私は私のレベル以上にはなれない。 忸怩たる思い、、、 精一杯がんばるのみですね。 自分との戦い。 自己不信の自分とか、自己否定の…

つくづく自分が嫌になった。 そういう心境です。 生きている価値はないとおもう。 そういう心境です。 私は自分が嫌いなんだ。 愛がない自分が。 小さい自分が。 心ない自分が。 がんばってもむだだ。 どうせゾンビのような生き方しかできない。 そう声がき…

手料理は愛なのか ある家族の映画で、食べているシーンがよく出てきて、それもコンビニ弁当ばかりを食べている家族でした。 その感想の中に、｢手料理は愛」という声を聴きました。本当は違うことを言っていたのかもしれないけど、私にはそう聞こえたのです。…

あまりにも、人間とはつくづく汚いと。 それは自分のことだが、なんと、心狭い人間かと。 自分自身の言動を見てもそうだし、 国会を見てもそうだし、 偏向報道を見てもそうだし、 すごく悲しくなる。 なぜ感謝できないのかな。 なぜくだらない事にこだわって…

過去の自分のあれこれは分かるだけど、今の自分のことは何も分からない というコトが分かった 過去の自分を語れても、今は？ 思い込み、過去こうだったからああだったから。 でも、今は？ ……答えられない 自分のことを知らないのだと実感した 今日の私は、知…

7月14日私は今すごくがっかりしているそして顔が上げられない 何も分かってない何も積み上げてないただ自己満足のための人生今死んだらこんなはずじゃなかったと後悔するだろう なぜがっかりするの？もっとできてると思ってた パラレボ理論というものを、私…

小学校５年生くらいの時、大人など二度と信用しない、と強く思った出来事があった。 大人の二枚舌。自分かわいさの保身の癖に、如何にもそれが正論という風に、大人の都合を振りかざして。ずるいと思った。裏切られたという衝撃。その不正直さが許せないと思…

昨日、妹が激怒していました。 母に怒鳴って、ドアをバタン！と閉めたので、たぶん。事実確認はしていませんが、私は怖くてソワソワでした。 こんな気持ちじゃ眠れない……母はのんきにしている……怒りを向けられているというのに。なぜ？聞いてみましたら、妹…

私の嫌なところ 人を妬む、羨む なんで〇〇してくれないのかと求める 人のせいにする 私はすごいとおもう傲慢の心 どうして私は変われないのかな どうして私は自分の嫌なとこを見たくないっておもってるのかな 私自身の見たくないところを ちゃんと見ていこ…

嗅覚というのは、五感の中でも一番古い感覚だそうで、古い脳の大脳辺縁系とダイレクトにつながっているらしいです。大脳辺縁系は、自律神経や記憶に関係しています。その証拠に、特定の匂いを嗅ぐと思い出す光景があると思います。例えば、雨の匂いから小学…

私の育った家は、 朝日新聞をとり、 赤旗をとっていた。 日教組のドンのお膝元でもあり、 社会の教師は、自虐の歴史観をドンドン教え、暗に共産党がいいでしょ、と示唆する授業をしていた。 共産党は一見いい事を言っているように見えるのに、なぜみんな投票…

うちのおばあちゃんは、だいぶ前から認知症と診断されてる。 年齢になればだれでも認知症になる、とは思う。 だって、認知の機能は落ちるから。 会話はできる。 冗談も言う、だって、自分で言って自分でウケてるし。 ブラックユーモアも冴えてる。 認知症と…

先日、お仕事でカチンとくることがありました。 自信があったことだったのに、指摘されて。 その時、ふと不思議に思いました。 本当に自信があるならば、何を言われても、謙虚に受け入れることができるはず…。 ってことは、自信があるって思ってたことは何か…

「一日を大切にできない人は、一生を大切にできない」と教えていただいた事があります。本当にそうだな、と感じる今日この頃です。あれ、いつの間にか年末、、、今年一年で私は何をしてこれただろうか？と問いかける12月だからでしょうか。今日一日を大切に…